那米哥國際旅行社股份有限公司 行程表

07:30 捷運【南港展覽館站2號出口】集合，搭乘小型巴士出發，車程約1小時

08:30 【宜蘭跑馬古道輕健行】小健行，步道北口→金面大觀→日治時期派出所遺址→上新花園然後折返(自古道北口（石牌）至上新花園，單程約2公里，往返約4公里╱含拍照+午餐+休息+賞景，共計停留約2小時)

10:30 健行結束，搭車前往花蓮

12:00 【午餐】在地風味美食合菜

13:00 用餐結束，搭車前往清水斷崖，車程約1小時

14:00 【清水斷崖】觀景台觀賞浩瀚太平洋美景，停留30分鐘

14:30 搭車前往林田山林業文化園區，車程約2小時

16:30 抵達【林田山林業文化園區】，停留約1小時

17:30 離開，搭車前往【玉里】，車程約1小時

18:30 【住宿】Check In辦理入住玉里市區飯店

19:00 【晚餐】(飯店內)在地風味美食合菜

20:00 用餐完畢

07:30 【晨喚】起床盥洗，美好一天開始

08:00 【早餐】飯店內

08:30 用餐結束，餐後辦理退房手續

09:00 飯店大門口集合準備出發，車程約30分鐘

09:30 抵達【瓦拉米古道】健行，登山口→山風→山風1號橋→佳心(自登山口至佳心然後折返，單程約4.5公里╱含拍照+午餐+休息+賞景，往返共計約3.5~4小時)

12:00 【午餐】(簡易行動糧/西式餐盒)

14:00 健行結束，前往馬太鞍濕地生態園區，車程約1小時30分鐘

15:30 【馬太鞍濕地生態園區】生態導覽+原住民DIY體驗，停留約1小時30分鐘(活動安排以現場為主)

17:00 【晚餐】(在地風味美食合菜)

18:00 用餐完畢，搭車前往花蓮市區飯店，車程約1小時30分鐘

19:30 入住【花蓮】市區飯店

07:30 【晨喚】起床盥洗，美好一天開始

08:00 【早餐】飯店內

08:30 用餐結束，餐後辦理退房手續

09:00 飯店大門口集合準備出發，車程約15分鐘

09:15 抵達【四八高地瞭望台】眺望新月形海灘美景，停留約45分鐘

10:00 出發前往【宜蘭】，車程約2小時

12:00 【午餐】(在地風味美食合菜)

13:00 用餐完畢，搭車前往宜蘭員山鄉內城社區，車程約30分鐘

13:30 員山鄉【鐵牛車好好玩〜力阿卡遊】，停留約2小時

15:30 搭車前往三星鄉蔥體驗農場，車程約30分鐘

16:00 【三星蔥體驗農場〜採蔥樂+DIY手作美味蔥油餅】，停留約2小時

18:00 行程結束，搭車返回台北，車程約1小時

19:00 抵達捷運【南港展覽館站】解散，歡樂賦歸，各自搭車返回甜蜜的家

★【餐食與裝備】

1.古道健行，偶爾部分路段容易泥濘濕滑，請注意安全。另外，視全體團員腳程狀況，原路折返登山口的時間有可能會較延遲，請旅客自備一些水果、餅乾、甜點、零食、巧克力、運動飲料…等簡易行動糧，於健行途中的休息時間補充體力。

2.請攜帶雙肩後背包以及郊山個人輕健行裝備，天氣多變化，記得防曬以及補充水份。請特別注意步道全程無補給站，須帶足水壺的飲水容量至少600CC(約兩瓶礦泉水╱寶礦力╱舒跑之類的運動飲料)。

3.山區的氣候變化大，請記得攜帶雨具和薄外套。

4.視個人情況攜帶登山杖、護膝、相機、個人藥品、手機、行動電源。(備註：步道途中，有時候網路以及Line收訊不佳，請注意保持電話暢通，以便領隊能夠緊急聯繫您)

5.部分路段的石階或木棧道偶有青苔容易濕滑，須注意安全；請務必穿著防滑登山鞋或健行鞋，下坡時的泥土路也可能泥濘，並小心謹慎緩行並記得最好攜帶兩支(雙)登山杖，以免跌倒發生危險。

6.吸濕排汗衣褲、遮陽帽、太陽眼鏡和防曬用品。

7.擔心蚊蟲叮咬者，請自行準備防蚊貼或防蚊液。

8.行走上下坡石階路段偶有不平穩狀況，請注意步伐緩行平衡，以免腳不小心扭傷或跌倒之狀況。

9.山區偶有虎頭蜂或蚊蟲出沒，身上請勿噴灑味道過高的香水或乳液，儘量能夠穿長袖長褲的衣服上山以保護身體，戴上帽子以避免虎頭蜂和蚊蟲的叮咬。

10.若有時間自由逛街購物，吃喝玩樂敬請自理，但因遊客眾多，敬請務必注意隨身錢財與貴重物品，以免被小偷扒手竊取或不小心遺失。

11.務必攜帶一顆愉悅的心，垃圾請帶下山，給地球一個「愛」，落實無痕山林，環保愛地球！

★輕健行路線1.『宜蘭跑馬古道』(路程自古道北口至上新花園(原路折返，單程約2公里，往返約4公里╱含拍照+午餐+休息+賞景，預計停留約2小時)

跑馬古道為淡蘭古道南線，為清代先民往返台北、宜蘭間的重要道路，位於新北市坪林區與宜蘭縣頭城鎮、礁溪鄉的界線上，自北宜公路最高點（約59公里處）的石牌，沿著猴洞坑溪河谷直下，直至五旗峰風景區，全長約6.7公里，可分為三段。其中第一段的古道北口（石牌）至上新花園，約2公里。古道部分路段的視野極佳，遠眺礁溪全景、以及蜿蜒於田野間的北宜公路。名稱由來有兩種說法： 早期先民在古道鋪設圓木枕，利用木馬搬運木材。因此稱為木馬路。

【鐵腿指數】★★☆☆☆(有運動習慣者)

【健行路線】古道北口（石牌）→上新花園(原路折返，往返共約2小時)

【公里數】單程約2公里(海拔 250~419m)

【路面狀況】土石路、碎石路

【健走時間】單程約1小時

【步道廁所】出口處有廁所

★健行路線2.『瓦拉米古道』(自登山口至佳心，單程約4.5公里，原路折返╱含拍照+午餐+休息+賞景，往返共計約4小時)

瓦拉米古道位於卓溪鄉，為日本時代興建的八通關越嶺道東段一部份，全長約14公里，坡度緩、視野佳。瓦拉米（Walami）在布農族原意指「一起去做某件事」，其發音與日語的「蕨」相似，加上附近蕨類種類豐富，因此日人在此興建駐在所後，便命名為「蕨駐在所」。瓦拉米步道位於玉山國家公園範圍內，

古道可分成前段「步道口─山風瀑布」、中段「山風瀑布─佳心」及後段「佳心─瓦拉米山屋」目前從登山口至佳心共4.5公里，不需申請即可健行，後段的佳心至瓦拉米則需要辦理入山及入園證。步道沿著拉庫拉庫溪而上，跨越溪谷上方的吊橋多達五座和多處駐在所遺址，其中山風二號橋的橋頭石墩仍保留日據時期的水泥建物；駐在所遺址之一的「佳心」設有氣象站、浴廁、洗台、涼亭、露營平台等設施，可遠眺玉里山、卓溪山及拉庫拉庫溪谷景致。

【鐵腿指數】★★★☆☆(有運動習慣者)

【健行路線】步道口→山風瀑布→佳心(折返)

【公里數】前段「步道口─山風瀑布」、中段「山風瀑布─佳心」，抵達佳心折後；單程約4.5公里，往返約9公里，路況平緩好走

【路面狀況】土石山徑、吊橋、枕木階梯、鐵棧橋

【健走時間】往返9公里，時間約需4至5小時

★順遊景點1：台灣必遊十大美景之一〜【清水斷崖】

清水斷崖是位於台灣花蓮縣秀林鄉的海岸斷崖，是蘇花公路和仁至崇德路段最知名的旅遊景點。形成原因是大約9百萬年前，歐亞板塊與菲律賓板塊發生碰撞，而且不斷隆起，加上豐沛的雨水，上覆的岩層受風化侵蝕作用剝失，深處的大理岩和片麻岩於是逐漸抬升露出地表。太魯閣國家公園管理處在清水斷崖路段，設置了三處休憩區，分別是「和仁」、「匯德」及「崇德」遊憩區。其中在匯德景觀道路開放終端臨海路段為徒步區，設有《台灣十景-清水斷崖》石碑及觀景台，景色迷人。

★順遊景點2：綠意盎然森林芬多精〜【林田山林業文化園區】

林田山林業文化園區為林田山林場原址，為日據時期之大安山區伐木、集材、運材作業場，其規模為日據時期台灣東部三大林場之一。林田山在1960年代伐木全盛時期的繁華景象，讓這裡曾有『小上海』之稱，而在政府禁伐林木的政策後，林田山終於洗盡鉛華、回歸自然，林場遺留的檜木房舍、運載鐵道，處處可見前人留下的痕跡。民眾來到林田山林業文化園區中不僅能享受森林的芬多精，還能看到台灣櫸、扁柏、紅檜等珍貴的山林植物綠化整個林田山，再次感受到台灣的綠意盎然。

★順遊景點3：天然湧泉沼澤濕地〜【馬太鞍濕地生態園區】

花蓮光復鄉的馬太鞍溼地是一處綠意盎然的自然樂園，也是一處湧泉不絕的天然沼澤濕地，由南向北蜿蜒穿過馬太鞍溼地的芙登溪，滋養了這片沼澤的豐美生態，並孕育出豐富的鳥類、蛙類、底棲性魚類等多樣化自然生態。馬太鞍是阿美族人的傳統生活區域，昔日這裡長滿了樹豆，因此被稱為馬太鞍（Vataan，阿美族語樹豆之意）。

★順遊景點4：上帝視角的絕美秘境〜【四八高地瞭望台】

四八高地位於七星潭南方，因海拔標高 48 公尺而得名，是一片經過板塊運動推擠作用下所產生的平坦高地，舊名「美崙鼻」，此區過去曾是軍事用地，現規劃為自行車道及環保公園，也成為IG網美打卡勝地。站在瞭望台，以居高臨下坐擁180度的遼闊視野，讓您彷如用空拍機的上帝視角，直接將整個七星潭如月牙般的絕美海灣盡收眼底，無垠無涯的蔚藍海岸，還可盡覽遼闊無垠太平洋，絕美景致超級無敵療癒！

★順遊景點5：復古懷舊童趣十足〜【鐵牛車好好玩*力阿卡遊內城社區】

來到宜蘭員山鄉，放眼盡是稻田水圳及翠綠山林，搭乘古早農村使用的鐵牛車遊內城社區，並由專人帶領導覽內城風光，坐在車上，體驗身體左搖右晃穿梭田園的感覺非常有趣。鐵牛力阿卡乃是早期台灣農村鄉下用來耕作、搬運農作物最佳幫手，如今退役改作為觀光用途。現在的小朋友應該沒看過鐵牛車，可以帶他們來體驗農村風情。坐著鐵牛車看超過300年的老茄苳大樹，來到渡船頭想像100年前熱鬧的船運風光，彷彿時光倒流，返回光復初期的農村社會。

★順遊景點6：採蔥拔蔥DIY農家樂〜【三星蔥體驗農場】

來宜蘭縣三星鄉蔥體驗農場，體驗作客三星農村一日農夫的生活！農遊客可以親自感受和農場主人戴上斗笠下蔥田去的採蔥樂，並透過農場主人的導覽解說和拔蔥技巧的傳授，再採收回來的三星蔥就準備放入洗蔥池清洗，最後

親手放入大把的新鮮三星蔥，親自動手揉DIY製作蔥油餅，自己做的最好吃！

★團票說明

※線上第三方(智付通)支付《線上刷卡(不分期)、web ATM、ATM轉帳》。

(P.S.如使用「國民旅遊卡」消費者，請改採【傳真刷卡單】方式辦理，勿使用線上支付，避免無法核銷。)

※傳真刷卡單（刷卡單下載）

　傳真號碼：(02)2501-8289／(02)-2501-8290

　確認電話：(02)2501-5288

※ATM匯款

匯款戶名：那米哥國際旅行社股份有限公司

匯款銀行：玉山銀行汐止分行【ATM代號：808】

匯款帳號：1230-940-001966

確認電話：(02)2501-5288

請於轉帳作業完成之後，來電告知您的ATM匯款帳號後五碼，以維護貴賓權利，謝謝。

※報名後三天內，如未完成付款，或匯款未通知，您的訂單系統將自動作廢，恕無法保留，敬請見諒。

★出團表

★出團備註

1.本行程最低出團人數為20人(含領隊)以上。(視該團報名人數狀況，本行程安排中或大型巴士，敬請旅客知悉)

2.為確保旅途安全以備不時之需，例如偶發的意外傷害。請務必攜帶個人身份證明文件(身份證/健保卡/駕照，擇一)；小朋友請攜帶健保卡(無照片可)；外籍人士請攜帶護照或居留證。

3.若遇氣候或人為不可抗拒之現象，為旅客安全起見，本公司保有變更行程之權利；因政府法令或不可抗力，為旅客安全起見，本公司保有臨時決定行程取消或變更內容；或更改其他陸上景點參觀或安排�, ��他替代行程，敬請旅客知悉。

4.本公司保留修正或終止本活動之權利。活動洽詢專線：(02)2501-5288。

【健走注意提醒】

● 請詳閱活動行程內容，及『登山專案條款』規定，完全瞭解同意後，再行決定報名。

1. (1)年齡過小 (2)年滿65歲以上 (3)行動不便或身體狀況不佳（有心臟病、懼高症、高血壓、懷孕、腳不方便行走等），較不適旅遊仍執意出遊之貴賓，需有家人或友人同行，方接受報名，不便之處，敬請見諒。無法獨自完成行程者，請勿報名。否則發生事故，責任需自行負責。（身體狀況有疑慮者，請事先問過醫生同意後再行報名，報名時，請據實告知身體狀況。）

2.瞭解並同意遵守活動相關規定，活動中，願意聽從嚮導人員之指導，隨時注意自身安全，並不危及他人安全，身體不適，應主動告知。若因個人疏失導致意外傷亡（踩空、失足...等），願自行負責。（含因個人身體不適，未主動告知嚮導）

3.同意攀登高山及野外健行活動，「安全」為最高考量，所有行程只是預定，會因天候自然等人力不可抗拒之災害（颳風、冰雪、豪雨、坍方、隊員身體狀況....等）而改變，可能因此無法登頂或需更改預定行程，並同意遵從嚮導在各種狀況下的決定事項，參加旅客不得議異。

4.活動期間，如遇人力不可抗拒之災害（颳風、冰雪、豪雨、坍方....等）而無法完成行程，嚮導可變更行程或食宿，如因之有節省支出費用，則於回程後平均歸還旅客，若因之延長活動日期增加食宿或改乘其他交通工具時，所超支之費用，由參加者平均支付。

5.活動中，因個人因素〈包含身體情況....等〉無法繼續完成行程而撤退，所產生的費用需自理，未完成活動費用視同棄權無法退還。

6.活動出發期間，遲到／未到／或中途離隊者皆以棄權論，不得要求退費。

7.出團前若遇天候因素，旅客認為有生命安全之虞者，旅客可解除契約，但應按國內旅遊定型化契約規定扣除違約金；如本公司有實際損失之費用時，損失部分仍需由旅客賠償。

8.年滿70歲以上單獨旅行/行動不便者，建議有家人或友人同行。(如單獨旅行，需填寫旅遊意外切結書)。

9.車位編排原則，請於出發當日自行與同車旅客協調換位。

10.車內為密閉空間，請勿攜帶寵物及危險物品上車，以免影響遊客安全，謝謝合作。

11.如有身體不適請自備個人隨身藥品：如暈車藥、感冒藥、防蚊蟲液...等。

12.戶外活動時，建議穿著透氣、舒適的衣物，並且腳穿防滑好走的健走鞋，同時準備隨身用雙肩背包，以便收納個人物品與防曬用品和雨具。

13.本公司依相關法令向保險公司辦理旅行業責任險，新台幣500萬旅行業責任意外險+20萬意外醫療險。(一般業界投保200萬責任險+10萬意外醫療險)

13-1.旅行業責任保險：依規定14歲以下(未滿)、70歲以上(滿)，最高投保金額NT$200萬元+20萬元。

14.本行程團費費用包含之項目，如有不使用者，視同自行放棄，恕不另行退款。

15.請於規定時間內準時集合，行程中如旅客因個人因素私自脫隊或集合不到，本公司不予退費。

16.本行程交通、觀光點盡量忠於原行程，若遇特殊狀況：例如交通阻塞、觀光點休假、氣候、人為突發狀況以及其他不可抗拒之現象，為配合觀光點營業時間，行程有時會有所變動，所以本公司保有變更行程之權利，但絕對以最順暢之行程作為安排。

★歡迎公司行號‧家族旅遊‧親朋好友‧指定日期包團參加！